jak się pisze

[...] estro mocno zbiles, dalbym jeszcze jesli masz HCG 5000 iu rozbite na 2 iniekcje bez zadnego IA i pozniej clom + nolva po 1 tbl ed Co do estro to moim zdaniem im niżej ( jak zaczynamy sermy) tym lepiej. Sam stosowałem ten schemat by estro bymieściło się w normach,ale androlog pokazał mi dlaczego lepiej zaczynać z jak najniższym estro: 3-4 dni [...]

1 sprawa nie ma co mieszac swisa i atomika w jednym garze bo to 2 rozne rzeczy. Moze podobne jak bracia kacz ale to 2 rozne srodki i nie po jednym ojcu, To dla jasnosci. 2 sprawa stosowalem propa z atomika 1 butelke ta nowa w nogi i nic nie bolalo, Slyszalem wiele opini o bulu ale nie o cieciach dupy itp. na dzialanie nie skarzyl sie nikt. po 3 [...]

gralem kiedys w noge i nawet nie porownuje tego sportu z boksem bo boks to jest dla mnie jak sztuka a noga jak zabawa pilkarzy dobrych XXX i jeszcze wiecej i mozna sie sprzeczac ktory lepszy wiadomo ten ktory ma wiekszy talent i poswieca temu wiecej bedzie lepszy w boksie jest tak samo ale tutaj liczy sie cos wiecej i nie chce mi sie tego walkowac [...]

Hmm, zastanawiałem się wpierw chwilę, czy aby na pewno chodzi tutaj tylko o dół klatki, szkoda, ze nie widać"pełniejszej"sylwetki. Co do poprzedniego postu-jak mniemam to pomyłka i chodziło o to, ze dipsy są liderem jeżeli chodzi o DÓŁ, a nie górę klatki. Bo i w gruncie rzeczy tak właśnie jest. Jeżeli ćwiczysz splitempartia raz w [...]

Coach A możesz powiedzieć z jakiego powodu odpadasz?Czy z takiego że wyjdzie Ci parę ruchów mniej a sędzia nie będzie się musiał zastanawiac a może mu zaliczę bo poprzedniemu też zaliczyłem tylko będzie miał każdy ruch jak na dłoni.Wszyscy zrobimy pewnie o te pare ruchów mniej szczegolnie Ci którzy wykorzystują całe 5 min.Zresztą z tymi którzy [...]

Wątki na sfd. Znalazłem też ciekawy temat na hcg. Wiekdzosc pisze bij co 2 dzień po 2500 jednostek co 4-5 tygodni. Okazuje się że wszystko powyżej 1000 j. Idzie na marne Obejrzyj film „hcg - ile i jak długo” w YouTube https://youtu.be/AjZaNPwGRhc Zmieniony przez - AbuM w dniu 2019-07-26 16:59:28

P.sierp - dzieki za odpowiedz ! Jeszcze w sumie drobne sprawy ale chce wiedziec : - czas miedzy tabletkami mety to do 6 godz- zgadza sie ? - heparegen brac przed posilkiem (tak jak pisze na ulotce) i od razu po posilku badz w trakcie meta - zgadza sie ? Potrzebuje tylko tych informacji i zaczynam cykl.

nie za czesto zdaza mi sie zgadzac z moim przedmowca ale tym razem ma racje. bylem czlonkiem zarzadu klubu i z bliska obserwowalem jak to wsz. wyglada. i mozna tak jak pisze kanji prowadzic klub. tylko trzeba chciec i byc pasjonatem. mi przeszlo poszukiwanie sponsorow, lazenie do wydzialu sportu, orgaznizowanie itd.itp. z prostej przyczyny - [...]

Chwilowy nie gniewam się Mój staż jest bardzo mały i ciągle staram się poszerzać inf. na temat kulturystyki, głównie odżywiania więc jak masz uwagi to pisz bo dyskusja rozwija. Szczególnie gdy moja wiedza w szczególności wywodzi się z tego forum. Odnośnie obliczeń, różne kalkulatory różne wyniki dają. Mi chodzi o to, że często osoby chcące [...]

Taa, teoretycy nastoletni I ich tematy. Nie patrz tylko co ale I kto pisze dany topic. Mass - jak ktos jest zaawansowany to tym bardziej NIE wybierze splita 1x partia. A dlaczego tak duzo ludzi trenuje splitem? Z tego samego powodu swietnie sie sprzedaje suplementy, z ktorych 90% nie ma ZADNEGO dzialania na czlowieka... Zmieniony przez - _Knife_ [...]

[...] który układa się w poruszający pokłady wyobraźnii zmysłowy kształt pod Twoim ubraniem:) Wybacz, jestem tylko facetem i zauważam na początku to co typowo kobiece:) Sylwetka jak dla mnie full-wypas. Zawsze jestem zwolennikiem tego, by nie tylko mężczyźni próbowali swoich sił na siłowni. Jak widać na załączonym obrazku i kobieta może wyglądać jak [...]

U mnie te spadki są nieregularne, czasem poleci 1 cm na tydzień, a czasem przez 2 tygodnie nic, podobnie jest z wagą. Ważne żeby w dłuższym okresie, powiedzmy miesiąca był jakiś progres. Od samej diety i treningu mi już raczej nie leci, spadki się pojawiają po różnych kombinacjach, np zmianach w makro, cięciach kcal, zmianach w treningu, cheat [...]

[...] materii stanela, twoj organizm przelaczyl sie na tryb awaryjny i oszczedza kalorie dlatego pomimo ze jasz malo nie chudniesz. Ratunkiem tu beda cwiczenia fizyczne, aeroby jak i cwiczenia z obciazeniem. Nie obawiaj sie ze przez podnoszenie ciezarkow zamienisz sie w "miesniaka", bo jezeli do cwiczen dolozysz diete to nie przypakujesz [...]

Ja biłem się dość dużo na ulicy i przegrywałem tylko będąc już w parterze i to zawsze przez ground and pound. Zawsze udało mi się zapiąć garde ale nie umiałem sweepnąć ani poddać rywala.to było zanim zacząłem ćwiczyć bjj. Z nieczystych zagrań to naciągnął mi raz przeciwnik koszulke na głowe. Jak ktoś mi pisze że bjj jest na ulicy nieskuteczne bo [...]

Sorki, że tak późno ale w końcu piszę - próbki otrzymałem no i wypada się podzielić swoimi uwagami, które jak widzę będą zasadniczo różne od całej reszty testerów. ORZECH WŁOSKI Smak: Tutaj może być 10, bo smak ciekawy. Rozpuszczalność: Ogólnie jest OK Dodatkowe uwagi :Dosyć ciekawy smak, a jako, że była to akurat druga z próbowanych próbek miło [...]

Prezentacja poglądów w taki sposób jak to zrobiłeś powyżej pozostawia wiele do życzenia i w kwestii logiki i w kwestii kultury i w kontekście regulaminu forum. Pewne informacje na temat podstaw odżywiania są ogólnodostepne, wielokrotnie powielane i promowane na forum. Zakładanie tematów, czy formułowanie wypowiedzi które olewają przyjęte tu [...]

ale today sie nie pisze przez dwa u Dwa oo oznacza ze to jest 'u' po polsku... tez zawsze mam z tego zwale,bo kojarzy mi sie to z systemem 'nastolatkowskim' typu "kofam, pifko" itd no ale niektorzy tak pisza i sa zieloni wiec nie pyskuj <lol> kazdy pisze jak mu sie podoba

[...] piszczeli - obicie, doświadczenie. A nie zapytałeś się o drugą stronę - przecież kopiąc lowkicka, czasem nie uda Ci się go zablokować, i dostaniesz. Więc co po tym, jak oberwiesz w udo potężnego lowa? Chyba kicha - uda nie utwardzisz, zostaje więc samo obicie, przywyczajenie do bólu, i jeszcze raz obicie. (*Piszę to po turnieju, gdzie [...]

Hmm odnosze wrazenie,ze chcac sie czegos dowiedziec notorycznie jestem wysmiewana za niewiedxe...dosc przykre, ty m bardziej,ze pisze w dobrej wierze. To nie ciekawostki tylko prawda. Pisze bo zostalam o to poproszona. Nie pozostaje nic jak wypelnienie ankiety.... Na koniec zmierzylam falde: 13milimetrow....

U mnie na spodzie kreatyny pisze tak 05.02.wymazane i pod tym jeszce pisze 1.001.02 i nie wiem co to oznacza ( jak mi sie uda to dam zdjecie jak wyglada moja kreatyna)